जब दाईं नासिका से श्वास अधिक प्रवाहित होती है, तो उसे सूर्य स्वर कहा जाता है।
यह बाएं नथुने (Left Nostril) से चलती है। यह शीतलता, शांति, मानसिक कार्य, और रचनात्मकता का प्रतीक है। --- Download Shiva Swarodaya In Hindi Pdf-
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