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El libro se centra en la premisa de que no estamos condenados por nuestros genes ni programados para ser de una manera determinada el resto de nuestra vida . Las ideas clave incluyen:
Ensayar mentalmente quién quieres ser. Debes sentir la gratitud y la alegría de tu nuevo futuro antes de que ocurra en el mundo físico. Conclusión resumen del libro deja de ser t%C3%BA
Dispenza explica que el universo no es mecánico, sino energético. A nivel subatómico, todo es energía y posibilidad.
: El autor sostiene que cuando repetimos un pensamiento o sentimiento durante años, el cuerpo se "memoriza" y empieza a actuar de forma automática, convirtiéndose en la mente . This public link is valid for 7 days
, del reputado doctor en quiropráctica Joe Dispenza, no es solo un libro de autoayuda más; es una guía práctica que fusiona la física cuántica, la neurociencia, la epigenética y la meditación para demostrar que los seres humanos tenemos la capacidad innata de remodelar nuestro cerebro y, por consecuencia, nuestra realidad.
El ritmo cerebral se ralentiza. Ocurre cuando nos relajamos o cerramos los ojos. Aquí es donde disminuye la mente analítica. Can’t copy the link right now
Resumen del Libro Deja de ser tú (Breaking the Habit of Being Yourself) del Dr. Joe Dispenza